1. 调理护肤方法：秋季可能简化护肤方法，裁减皮肤担负。比方，拂晓可能省略化妆水，直策应用保湿精美和面霜。
3. 属意饮食：多摄入富含维生素和水分的食品，如生果、蔬菜，避免辛辣、油腻食品，裁减皮肤担负。
秋季护肤是一场良久战，需求咱们从内到表，从糊口习性到护肤产物，全方位地举行调理和呵护。只消咱们坚决无误的护肤格式，假使正在干燥的秋季，也能让肌肤连结水润光泽，焕发健壮光芒。
